3.常吃一些促卵泡生成素高有好处的姜汤或者羊肉。 4.常吃一些黑豆和糯米熬的粥：里面有适当的黑豆、黑糯米、红糖。 适应：益气补血，用于治疗贫血。
当你感到压力大，身体会分泌应激激素（例如皮质醇），它们会减少促卵泡激素的分泌量。 经常减压才能继续提高促卵泡激素水平。 不妨通过运动、瑜伽、冥想或泡澡，让自己放松下来，减轻压力。
女性出现了促卵泡激素低的情况，就要及时的进行改善。而在进行治疗的同时，还可以在生活中进行调理，会有很好的辅助治疗作用。1、如果女性的检查结果显示促卵泡激素不是太低，就完全能够通过饮食来改善。平时多吃点豆类、水果等食物。
3、豆類食物： 女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因為很多時候女性會出現不排卵的情況多半是因為體內雌激素過低所導致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆漿、黑豆湯等。
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存储的卵泡（始基卵泡）随年龄增加不断减少至耗竭。. （1）什么是卵巢低反应. 通俗地说就是在促排卵过程中，卵巢对促卵泡生长素反应不良，即使使用超大剂量的促卵泡素也不能产生足够数量的卵泡，或卵泡生长缓慢，激素水平不够。. （2）如何诊断卵巢低
卵泡发生闭锁卵泡发育与女性生育力密切相关据相关统计表明我国不孕症发生率为 10％ ~ 15％ 并且呈逐年上升趋势[2]其中卵泡发育不良和排卵障碍占该病发生的 20％ ~ 40％[3]然而因卵泡发育不良所造成不孕症占不孕症患者总数的 27％ 重复率高达63.8％[4]文献报道颗粒细胞能量代谢的异常是造成女性
這些垂體激素使卵巢內的卵泡逐漸發育成熟而分泌愈來愈多的雌激素，雌激素在排卵前達到一個高峰。排卵後由於卵泡液中的雌激素釋放入腹腔，血迴圈中的雌激素水準暫時下降。 而到了月經來潮後，女性體內雌、孕激素都處於一個很低的水準。
女性卵泡期正常值为： 0.6～1.9nmol/L 排卵期正常值为： 2.40～9.40nmol/L 排卵后正常值为： 20.7～102.4nmol/L 妊娠8-10周后胎盘合体滋养细胞是产生孕激素的主要来源。
其實黃體化激素在排卵過程還有另一非常重要的地位：低量 LH 是促使卵泡細胞產生雌激素 E2 的催化劑，所以適量的給予 LH 可以加強單獨 FSH 的效果。 相反的，在某些女性體內有過多的 LH 製造過多的男性素， FSH 無法使其轉化為雌激素，結果反而使卵泡萎縮，所以 LH 的使用需要審慎的評估與監督。
2 女性内分泌调节轴的机制. 下丘脑—脑垂体—卵巢轴三个部分之间除由上而下的直接控制外，还通过以下三种方式实行相互促进、相互制约的微妙而又复杂的作用，使妇女在内分泌上保持着一个相对稳定的功能。. 2.1受体. 是细胞内一些在生理条件下能与激素
卵泡開始階段就是在FSH的刺激下啟動的，啟動的時間是在女性的月經階段。接著卵泡在FSH和雌激素的共同參與下逐步發育成熟。 JMM一般在月經的第三天去檢查激素，這個時候雌激素很低，但是不要緊，雌激素在整個卵泡期肯定是一天比一天高，到了排卵前的50-80小時，到達高峰。
黄体功能不全怎么食补. 1、食物可以改善女性黄体功能不全的状况，黄豆含有的必需脂肪酸可改善皮肤粗糙，有美容功效，很适合痛经的妇女。. 经期时吃一些鸡肉不仅能补充营养，还能补气补血，对女性非常有益。. 2、黄体功能不全的女性可以多吃大豆、糯米